Stadion mládeže
Latrína – táborová hra
Letní tábory se blíží. Přinášíme tedy námět na táborovou hru, která se nám osvědčila a děti ji rády hrají. Jedná se o běhací hru s rolemi. Zapojí se i vedoucí. Úkolem je získat co nejvíce potvrzených papírků s textem Latrína. Důležité je zvolit vhodné prostředí – bezpečný les.
Taktická příprava v tréninku dětí a mládeže
Většina autorů o této složce sportovní přípravy u dětí a mládeže neuvádí příliš mnoho a to zejména z toho důvodu, že řadí taktickou přípravu až do pozdějších období sportovní přípravy. Je však zapotřebí vytvořit v obdobích dětského tréninku takové předpoklady, aby v pozdější době, po zvládnutí ostatních složek sportovního výkonu, mohlo přistoupit k složitější taktické přípravě.
Stíhačky – pohybová hra
Tréninkový prostředek zábavnou formou rozvíjí rychlost i vytrvalost v rychlosti. Podle toho, v které fázi tréninkového cyklu se právě nacházíme. Metodu můžeme použít, jak u malých, začínajících, tak i u starších atletů a atletek.
Mölkky
V prvním díle našeho seriálu o netradičních sportech vás seznámíme s venkovní hrou mölkky. Tuto hru jsme vybrali záměrně. Dá se hrát kdekoli, potřebujete jen kousek rovného prostoru a nic víc.
Čáp a žába – hra na rozcvičení
Každý atletický trénink či závod začíná zahřátím organismu pomocí různých aktivit. Při závodech využíváme klasické rozklusání, ale před tréninkem si můžeme přípravu organismu na tréninkovou jednotku zpestřit. Využíváme k tomu různé hry, které jsou vhodné pro danou věkovou kategorii. Pro děti ve věku pohybových slabikářů či přípravek (5–10 let) je vhodná hra, kterou známe pod názvem: Čáp a žáby.
Core trénink
Pod tímto novým názvem je prezentován relativně nový kondiční program pro posilování svalů tělesného jádra. Relativita jeho novosti spočívá v používání osvědčených zpevňovacích gymnastických cviků, ale to jeho funkci nikterak nesnižuje. Nesporným přínosem tohoto přístupu je teoretická osvěta, resp. to, že se opírá o konkrétní fyziologické zdůvodnění, což napomohlo jeho propagaci a rozšíření do oblasti fitness, rehabilitace i vrcholového sportu.

Vyberte si

Zaměření

Dramatické, Hudební, Jezdecké, Multimediální, Předškolní, Přírodovědné, Společenskovědní, Sportovní, Taneční, Turistické, Vědeckotechnické, Vodáctví, Výtvarné a rukodělné

Pro školy a pedagogy

Kurzy pro pedagogy
Kurzy táborových vedoucích
Ubytovací zařízení
Výukové programy pro školy

Soutěže

FIRST LEGO League
POPRASK
Středoškolská odborná činnost

Projekty

Centrum podpory nadání
Dlouhomladí
PaVěda
ŠESTKAfest

Kontaktní formulář




Stadion mládeže DDM hl. m. Prahy

Na Kotlářce 1
160 00 Praha 6
222 333 883

Spojení

metro A výstupní stanice - Hradčanská, pak autobusem č. 131 – směr Bořislavka, výstupní stanice – Na Santince nebo metrem A na Dejvickou a pak pěšky směrem do areálu vysokých škol – cca 10 min.
vchod z ulice Na Kocínce