Dům dětí a mládeže

Stadion mládeže

Aktuality

Přihlašování na 2. pololetí
Čas letí a přichází nové pololetí a s tím i přihlašování do kroužků, či jejich prodloužení. Veškeré vaše požadavky vyřídíte v našem klientském centru. V případě dotazů o kapacitě se obraťte přímo na lektora nebo na paní Jitku Fialovou.

Masopust v Cipískovi
Jaro už nám klepe na dveře a všichni v Cipískovi si užíváme slunečného počasí. Rádi se ohlížíme a vzpomínáme na období masopustního veselí, které jsme si náramně užili. Letos poprvé jsme vyrazili do řeznictví, abychom se podívali, co vše se tam dá koupit. Jak to tam voní a také co bychom měli říci, abychom si něco mohli koupit. Náš povedený výlet jsme zakončili ochutnávkou nakoupených dobrot.

Články

Biatlon – pohybová hra
Nejen na sněhu a v zimě se může závodit v biatlonu. Upravenou modifikaci využijeme v tělocvičně, v létě venku na hřišti nebo na louce a v lese. Také malorážku můžeme vyměnit za míčky, šišky… Terčem se stane velký kruh ze švihadel, namalovaný kruh na zemi nebo švédská bedna v tělocvičně.

Spikeball nebo roundnet?
Roundnet je oficiální název sportu. V Čechách užívané označení spikeball je odvozeno od názvu firmy, která vyrábí vybavení pro roundnet. Ať nazýváme hru jakkoliv, její dynamika a hravost vás vtáhne do hry a hned si jí zamilujete. Pojďme se podívat, jak na ní.

Dřep – kámoš nebo strašák 2. díl
Téma kolen, která jsou dřepy přetěžována, a tedy by ideálně neměla jít přes špičku prstů, či dokonce by neměla jít dopředu vůbec, je velice staré. Je to takový strašák. Pojďme si společně rozebrat, jak působí různé nastavení kolen vpřed na zatížení ostatních částí lidského těla.

Začátek školního roku v Cipískovi, aneb hrajeme hru Překvap mě!
Školní rok začal v Cipískovi obzvlášť teplým a slunečným počasím, které všem Cipískům dodávalo mnoho energie a radosti. Adaptační období proběhlo hladce a je možné s radostí říci, že si děti rychle zvykly na nový kolektiv i program. K jednodušší adaptaci nám pomohla nová hra Překvap mě!, jenž vznikla jako součást projektu: Inovativní přístupy k inkluzi dětí s původem v jiném kulturním prostředí v předškolním vzdělávání (INEDU), kterého se naše centrum aktivně účastnilo v roce 2016–2018.

Nekonečná štafeta
Atletika je individuální sport, ale obsahuje i jednu disciplínu, kde výsledek záleží na sehranosti celého týmu, a tou je štafeta. V závodech se běhají štafety tradiční, které jsou i součástí mistrovství republiky a jsou štafety méně tradiční.

Dřep – kámoš nebo strašák
Téma kolen, která jsou dřepy přetěžována, a tedy by ideálně neměla jít přes špičku prstů či dokonce by neměla jít dopředu vůbec, je velice staré. Je to takový strašák, kterého leckdy někdo, kdo je v začátcích zájmu o tréninkovou oblast, vytahuje ze skříně, aby vypadal „že ví, co je správné“.

Stíhačky – pohybová hra
Tréninkový prostředek zábavnou formou rozvíjí rychlost i vytrvalost v rychlosti. Podle toho, v které fázi tréninkového cyklu se právě nacházíme. Metodu můžeme použít, jak u malých, začínajících, tak i u starších atletů a atletek.

Další články

Stadion mládeže DDM hl. m. Prahy

Na Kotlářce 1
160 00 Praha 6
222 333 883

Spojení

metro A výstupní stanice - Hradčanská, pak autobusem č. 131 – směr Bořislavka, výstupní stanice – Na Santince nebo metrem A na Dejvickou a pak pěšky směrem do areálu vysokých škol – cca 10 min.
vchod z ulice Na Kocínce