Nenáročné jógové cvičení pro ty, kteří chtějí s jógou začít. Koncentrace, zklidnění mysli, dech...Protažení, posílení a zpevnění svalů, o kterých jste ani nevěděli, že je máte. Správné držení těla a posílení jeho středu. Pomalu, nenásilně, dle svých možností a vědomě v souladu s dechem.
Cena: 2100,-/pololetí (18 lekcí) Vybavení: pohodlný sportovní oděv
