DDM hl. m. Prahy
Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy
Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy
DDM hl. m. Prahy

Jóga pro děti (6 - 12 let)

Cvičení jógy pomáhá dětem otevřít nový pohled na pohyb, sport, na své prožitky. Jde totiž o nesoutěživý přístup, který dětem jóga nabízí. Jóga skvělé vyrovnává, učí děti laskavému a ohleduplnému přístupu k sobě i ke svému okolí. Učí děti hrou, příkladem a přirozenou formou zdravé pohybové návyky. Jóga má velmi významný přesah pohybu k psychice dítěte a k jeho vývoji. Cvičení jógy rozvíjí dětskou fantazii, zlepšuje paměť, koncentraci, rovnováhu, protahuje a posiluje tělo, je výbornou kompenzační pohybovou aktivitou k mnoha sportům – baletu, gymnastice, jízdě na kole atd. Cvičení jógy je pro děti báječné, pojďte ho s námi vyzkoušet!

Vybavení:  sportovní oblečení, láveh s pitím, karimatka

Ceny a termíny

Přihlásit se
ÚT 16:00-17:00


Adresa a kontakt

Karlínské Spektrum, Praha 8
Pohybové studio (přízemí)
Lucie Gutkaisová, spektrumsport@ddmpraha.cz, 222 333 821

Lektoři

Stárková Jana

Podobné

Atletika – přípravka fialová
Florbal – elévové
Šachy – děti
ZŠ Chmelnice – Florbal 6
Atletika – mladší žactvo 1
Florbal – mladší žáci 2006
Lezení a lanové aktivity 1
Skateboarding – podzim / 1
Vodácko-turistický oddíl – Neptun
Florbal – mladší žáci 2007