DDM hl. m. Prahy
Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy
Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy
přihlášení (kroužky, tábory)
Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy

Bruslení 4 - úterý/ obsazen (9 - 12 let)

Tradiční a oblíbené kurzy se konají v atriu Karlínského Spektra na kluzišti s technickým ledem. Délka kurzu je částečně závislá na počasí, obvykle probíhá od prosince do března.

V úvodu kurzu se děti seznamují s povrchem ledové plochy, na bruslích hravou formovou nacvičují udržování rovnováhy, základní postoj a pohyb - jízdu vpřed, vyjíždění zatáček na obou bruslích, zastavení pluhem a smykem, jízdu vzad aj. Hry a soutěže jsou základními prostředky, které pomáhají nejmenším účastníkům překonat nejen ostych, ale i spontánně rozvíjet své pohybové, manipulační a koordinační dovednosti.

Bruslení je pro děti příjemnou aktivní relaxací, posiluje svaly celého těla, napomáhá správné koordinaci pohybů a udržování rovnováhy, podporuje kondici dětí.

Pokud si děti osvojí zimní bruslení, mají dobré předpoklady, že zvládnou i jízdu na oblíbených in-line bruslích.

Doporučujeme klasické brusle se šněrováním, zapínání na přezky je nepraktické a špatně drží kotník.Helma na hlavu a tlusté rukavice jsou nezbytné vybavení.


Vybavení:  utahovatelné pevné brusle, helma, tlusté rukavice

Ceny a termíny

Přihlásit se
Cena za šk. rok:  600 Kč
Cena zahrnuje: Kurz 10 lekcí / 600 Kč
ÚT 17:00-17:45


Adresa a kontakt

Karlínské Spektrum, Praha 8
Dvůr

Lektoři

Podobné

Kendó (tělocvična ČVUT, Karlovo náměstí)
Vodácko-turistický oddíl - Mokro
Florbal - starší žáci A
ZŠ Chvaly - Jóga
Bruslení 6 - středa / 3 místa
Bruslení 5 - středa/ obsazen
ZŠ Chvaly - Aikido/sebeobrana
Vodácko-turistický oddíl - Tygři
Lezení a lanové aktivity 1
Florbal - starší žáci B