Aikido

Tradiční úpolový sport z Dálného východu. Neslouží k boji, ale k obraně proti útočníkovi. Cvičení nejen na bázi fyzické, ale i psychické. Spojení s&iacu

Atletická škola

Pro malé zájemce o atletiku máme nový kroužek. Kdo již "vyrostl" z naší Atletické školičky a je již školák, patří právě do nově otevřené Atletick&eac

Atletická školička

Pro malé zájemce o atletiku máme nový kroužek. Kdo již "vyrostl" z našich Pohybových slabikářů a ještě není školák a nemůže do Atletické přípravky, p

Atletika

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě v návaznosti na věkové odlišnosti a fyzickou zdatnost.

Atletika – dorost

Základy a pilování techniky všech atletických disciplín, všestranný rozvoj, zvyšování fyzické zdatnost, starty na závodech podle individuální v&y

Atletika – přípravka červená

Všestranná sportovní příprava pro školáky – základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a

Atletika – přípravka žlutá

Všestranná sportovní příprava pro školáky – základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a

Atletika – skoky a víceboje

Zaměřeno na techniku atletických překážkových disciplín (60 m př., 100 m př., 110 m př., 200 m př., 300 m př., 400 m př.) a víceboje (pětiboj, sedmiboj, devítiboj, desetiboj) ve všech závodn&iac

Atletika – sprinty

Zaměřeno na techniku atletických překážkových disciplín (60 m př., 100 m př., 110 m př., 200 m př., 300 m př., 400 m př.) a víceboje (pětiboj, sedmiboj, devítiboj, desetiboj) ve všech závodn&iac

Atletika – starší žactvo, dorost, juniorstvo

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě

Atletika – žactvo

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě

Badminton I.

Přijďte se k nám naučit badminton nebo si jen tak zahrát jeden z nejrychlejších sportů. Při hraní badmintonu si nejen zlepšíte fyzickou kondici, zručnost i postřeh, ale najdete i prima kamarády. Pro začátečníky a mírně pokročilé. Kroužek probíhá v tě

Badminton II.

Přijďte se k nám naučit badminton nebo si jen tak zahrát jeden z nejrychlejších sportů. Při hraní badmintonu si nejen zlepšíte fyzickou kondici, zručnost i postřeh, ale najdete i prima kamarády. Pro začátečníky a mírně pokročilé. Kroužek probíhá v tě

Baseball – muži

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Baseball – U11

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Baseball – U13

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Baseball – U15

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Baseball – U18

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Baseball – U9

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Beachvolejbal

Klíčové kompetence: Posouzení vlastních fyz. i duševních možností. Schopnost pochopení významu spolupráce, spolupodílení se na aktivitách kolektivu. Schopnost bezpečného použití nástrojů a vybavení, dodržování vymezených pravidel. Schopnost využíva

Bruslení 2 / mírně pokročilí

Tradiční a oblíbené kurzy se konají v atriu Karlínského Spektra na kluzišti s technickým ledem. Délka kurzu je částečně závislá na počasí, obvykle probíhá od prosince do března. V úvodu kurzu se děti seznamují s povrchem ledové plochy, na bruslích h

Bruslení 3 / mírně pokročilí

Tradiční a oblíbené kurzy se konají v atriu Karlínského Spektra na kluzišti s technickým ledem. Délka kurzu je částečně závislá na počasí, obvykle probíhá od prosince do března. V úvodu kurzu se děti seznamují s povrchem ledové plochy, na bruslích h

Bruslení 4 / začátečníci

Tradiční a oblíbené kurzy se konají v atriu Karlínského Spektra na kluzišti s technickým ledem. Délka kurzu je částečně závislá na počasí, obvykle probíhá od prosince do března. V úvodu kurzu se děti seznamují s povrchem ledové plochy, na bruslích h

Bruslení 5 / mírně pokročilí

Tradiční a oblíbené kurzy se konají v atriu Karlínského Spektra na kluzišti s technickým ledem. Délka kurzu je částečně závislá na počasí, obvykle probí

Bruslení 6 / pokročilí

Tradiční a oblíbené kurzy se konají v atriu Karlínského Spektra na kluzišti s technickým ledem. Délka kurzu je částečně závislá na počasí, obvykle probí

Cvičení pro ženy

Pohybová aktivita zahrnuje posilovací, protahovací, zdravotní a kondiční cvičení. Hodina začíná zahřátím organismu a procvičením, propracované posilování s využitím zdravotního cvičení, strečink a systematické protažení a uvolnění, cvičení s pomůckam

Florbal - starší žáci

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba

Florbal – elévky

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba

Florbal – elévové

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti

Florbal – ml. žákyně

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti

Florbal – mladší žáci 2006

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti

Florbal – mladší žáci 2007

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba

Florbal – přípravka

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Formou různých druhů herních cvičení se děti učí pracovat s hokejkou a m&iacu

Florbal – starší žáci 2004

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti

Florbal – starší žáci 2005

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti

Florbal – starší žákyně

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti

Fotbálek

Sportovní vyžití pro chlapce. Pravidelná rozcvička, trénink, pravidla kopané, zvyšování tělesné kondice. Probíhá v tělocvičně ZŠ Kořenského.

Historický šerm

Termín konání je orientační, může být změněn. Výuka scénického historického šermu – základů historického šermu kordem, základy technik se sečnou z

Historický šerm – Panteři

Oddíl se věnuje historického šermu se vším, co k němu patří. Na schůzkách se trénují kroky, obrana i útok se zdařilými kopiemi železných mečů. Zdatnější

Jóga iyengar

Cvičení pro tělo i ducha. Určeno všem věkovým skupinám i začátečníkům. Zvyšování kloubní pohyblivosti, uvolněnosti, posilování problémových partií

Jóga pro děti

Jóga pro děti je především pohyb, hra a zábava. Na hodinách cvičíme, hrajeme si, učíme se správně dýchat a také se učíme, jak si dobře odpočinout. Jógová cvičení podporují zdravý vývoj dítěte a podporují přirozenou radost z pohybu.

Jóga pro děti

Cvičení jógy pomáhá dětem otevřít nový pohled na pohyb, sport, na své prožitky. Jde totiž o nesoutěživý přístup, který dětem jóga nabízí. Jóga skvělé vyrovnává, učí děti laskavému a ohleduplnému přístupu k sobě i ke svému okolí. Učí děti hrou, příkla

Jóga pro dospělé

Nenáročné jógové cvičení pro ty, kteří chtějí s jógou začít. Koncentrace, zklidnění mysli, dech... Protažení, posílení a zpevnění svalů, o kterých jste ani nevěděli, že je máte. Správné držení těla a posílení jeho středu. Pomalu, nenásilně, dle svýc

Jóga pro ženy

Cvičení je pro všechny věkové kategorie, není kondiční a harmonizuje duši a tělo. Rozvíjí základní pohybové dovednost, nácvik základních dechových technik, koncentrační cvičení. Upevnění základních pohybových sterotypů, zvládnutí základní techniky je

Kajakářský oddíl Štiky

Více pohybu, více sportu, více vody! Kajakářský oddíl Štiky dává možnost každému začínajícímu vodákovi a vodačce ovládnout kajak a zvláda

Kendó (tělocvična ČVUT, Karlovo náměstí)

Kde cvičíme: Fakulta strojní ČVUT, Karlovo náměstí 13, Praha 2, tělocvična A1 Hledáte zajímavý koníček pro sebe či své děti? Zajímá vás Japonsko a jeho kultura? Nebo

Lezení

Základy lezení, výuka vázání různých druhů uzlů, jištění ve stěně, zdolávání různě těžkých lezeckých cest podle věku, zdatnosti, šikovnosti a tr&

Lezení a lanové aktivity 2

Termín konání je orientační, může být změněn. Základní kurz pro všechny, které zajímá toto trendové sportovní odvětví. Účastníci se seznámí se správným používáním lezecké výbavy, naučí se používat lezecké povely a poznají základní techniky pohybu, sp

Míč. hry pro nejmenší 2 / Kollárova

Termín konání je orientační, může být změněn. Hra patří mezi nejpřirozenější činnosti dětí, je neodmyslitelnou součástí dětského světa a také tím nejlep

Oddíl Pulci

Oddíl Pulci je nejmladším oddílem v Loděnici Vltava. Klade důraz na rozvoj motorických a sociálních dovedností dětí formou nepřeberného množství her na hřišti, louce, přes zimu v klubovně. Součástí náplně je i seznamování se s vodou na slepém rameni

Orientační běh

Zvyšování fyzické kondice přirozeným způsobem, t. j. během v terénu, speciálními běžeckými cvičeními, tempovou vytrvalostí. Práce s mapou pro začátečník

Outsider klub – I technik musí ven

Udělejte si prázdniny uprostřed týdne. Středa odpoledne bude odteď patřit pohodě, výletům, zábavě... Čeká nás pestrý program podle nálady a počasí. Když bude slušně, budeme hodně venku - třeba v ZOO, na koupališti, cvrnkat kuličky na Letné, lézt na

Pohybová přípravka

Hravou formou jsou rozvíjeny základní pohybové dovednosti (rovnováha, chůze, běh, ovládání vlastního těla, ovládání předmětů apod.). Hra jako základní nástroj k pohybu a týmové spolupráci.

Pohybový slabikář – antilopy

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.

Pohybový slabikář – hrošíci

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.

Pohybový slabikář – lvíčata

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.

Pohybový slabikář – opičky

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.

Pohybový slabikář – tygříci

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.

R. C. oddíl (airsoft)

Činnost v oddílu je určena členům z minulých let – probíhá formou víkendových akcí (pátek–neděle) 1x měsíčně. V případě zájmu o členství absolvuje nový žák nejprve jednu víkendovou akci, poté může dojít k přihlášení k pravidelné účasti. C

Ranní jóga

Srdečně vás zveme na hatha flow jógu s prvky proti bolesti pod vedením zkušené lektorky Evy z Prema Yoga. Jóga je celostní cesta k upevnění zdraví a vnitřního klidu. Má b

Skateboarding – jaro / 1

V průběhu kurzu se děti seznámí s názvoslovím okolo skateboardingu, naučí se popisovat jednotlivé části skateboardu a budou poučeny o nezbytnosti ochranných pomůcek. Praktická průprava je zaměřená na osvojení základního postoje a základních pohybů, j

Skateboarding – jaro / 2

V průběhu kurzu se děti seznámí s názvoslovím okolo skateboardingu, naučí se popisovat jednotlivé části skateboardu a budou poučeny o nezbytnosti ochranných pomůcek. Praktická průprava je zaměřená na osvojení základního postoje a základních pohybů, j

Softball – juniorky a ženy

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Softball – kadetky a žákyně

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Softball – muži

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Sporťáček A – sokolovna Klamovka, 15.30

Kroužek Sporťáček podpoří vztah dítěte ke sportu, hře a základům atletiky. Program všestranně rozvíjí tělesnou zdatnost, důraz klademe na morální hodnoty, vč. zásad fair play. Děti

Sportovní přípravka I – MŠ Čínská

Sportovně-pohybový kroužek POUZE pro děti, které navštěvují MŠ Čínská. * Sportovně-pohybové hry. Hry jako základní stavební kámen veškerých činností. * Rozvoj základních pohybových dovedností - chůze, běh, rovnováha a ovládání vlastního těla. Zdo

Sportovní přípravka II – MŠ Čínská

Sportovně-pohybový kroužek POUZE pro děti, které navštěvují MŠ Čínská. * Sportovně-pohybové hry. Hry jako základní stavební kámen veškerých činností. * Rozvoj základních pohybových dovedností - chůze, běh, rovnováha a ovládání vlastního těla. Zdo

Sportovní školička / obsazeno

Kroužek Sportovní školička je ideálním pohybovým kroužkem pro děti ve věku 3–4 roky, které se rády hýbou. V případě, že dítě již navštěvuje dětský kolektiv (vče

Starý psi

Oddíl věnující se míčovým hrám, především volejbalu.

Stolní tenis

Základní technika úderů, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle výkonnosti a věkové kategorie v jak individuálních startech, tak i za družstva, &u

Šachy – děti

Královská hra pro přemýšlivé děti, ale i dospělé hráče. Cílem kurzu zejména pro děti není výchova šachových mistrů, ale všestranný rozvoj mentálních schopností, kritického a kreativního myšlení. Hra podporuje koncentraci, trpělivost, vytrvalost, sch

Šerm – historická sebeobrana (dospělí)

Výuka se formou individuálního přístupu soustředí na práci s kopím, mečem a štítem. Lekce šermu posilují tělo, zlepšují ohebnost, pomáhají budovat rovnováhu, rychlost, obratnost a postřeh. Nedílnou součástí výuky jsou základy biomechaniky zdravého

Šerm – historická sebeobrana I

Výuka se formou individuálního přístupu soustředí na práci s kopím, mečem a štítem. Lekce šermu posilují tělo, zlepšují ohebnost, pomáhají budovat rovnováhu, rychlost, obratnost a postřeh. Nedílnou součástí výuky jsou základy biomechaniky zdravého

Šerm – historická sebeobrana II

Výuka se formou individuálního přístupu soustředí na práci s kopím, mečem a štítem. Lekce šermu posilují tělo, zlepšují ohebnost, pomáhají budovat rovnováhu, rychlost, obratnost a postřeh. Nedílnou součástí výuky jsou základy biomechaniky zdravého

Taneční přípravka

Kroužek Taneční přípravka učí děti jednoduchým tanečkům a písničkám a upevňuje tak jejich kladný vztah k hudbě a pohybu. Taneční přípravka je určena pro děti od čtyř do šesti let. I zde budou činnosti vedeny hrou a jejich nenáročná forma bude vhod

Taneční přípravka I – MŠ Čínská

Tanečně-pohybový kroužek pro děti z MŠ Čínská. Taneční-pohybové hry. Základní pohybová taneční průprava.

Taneční přípravka II – MŠ Čínská

Tanečně-pohybový kroužek pro děti z MŠ Čínská. Taneční-pohybové hry. Základní pohybová taneční průprava.

Taoistická cvičení – harmonie, uvolnění

Co vás čeká? Cvičení 8 kusů brokátu – pomalé uvolňující cvičení doprovázené hudbou, základ pro tai-chi, meditace. Cvičení je vhodné pro všechny do

Turistický oddíl – Tuláci

Jsme turistický oddíl zabývající se celoroční činností s dětmi. Pořádáme v rámci celoročního programu hry a zároveň každé léto pořádáme t&

Vodácko-turistický oddíl - Lvíčata

Jsme menší vodácko-turistický oddíl s mladou členskou základnou. S námi si vyzkoušíš jízdu mezi šplouchajícími vlnami, naučíš se pohybovat

Vodácko-turistický oddíl – Mokro

V dnešní době je čím dál těžší dostat děti od počítače. Cílem našeho oddílu je zapojit je do dětského kolektivu a ukázat jim, jak se dá zažít spoustu z&

Vodácko-turistický oddíl – Neptun

Dynamický oddíl se silnou dětskou základnou. Jeho přátelská atmosféra vás nepustí – jsou to vodáčtí kluci a holky do nepohody na vodě i na suchu. Kromě schůzek vyráž&i

Vodácko-turistický oddíl – Rackové

Oddíl Rackové je v Loděnici nejstarší co do věku účastníků. Na pravidelných schůzkách se vedle vodáctví hrají převážně míčové hry. Mimo dalš&iacu

Vodácko-turistický oddíl – Regent

Jedná se o vodácko-turistický oddíl přátelského až rodinného typu. Zaměřuje se na rozvoj samostatnosti a poznání všech koutů České republiky. Kolektiv je tvořen dětmi od 7 l

Vodácko-turistický oddíl – Tygři

Vodácko-turistický oddíl mládeže zaměřený především na výcvik, jak jezdit na kajaku a kanoi a mnoho dalšího, co s vodou souvisí. Se zkušenějšími se pak

Vodácko-turistický oddíl – Vydry

V dnešní době je čím dál těžší dostat děti od počítače. Cílem našeho oddílu je zapojit je do dětského kolektivu a ukázat jim, jak se dá zažít spoustu z&

Všímavá jóga

Všímavá jóga může odpovídat na otázku, jak vnášet do každodenního života vnitřní klid. Lekce jsou zaměřeny na uvolňování napětí v těle a mysli, redukci stresu a posilování vnitřní stálosti. V kurzu se cvičí ásány (pozice těla), pranajáma (dechová cvi

ZŠ Chmelnice – Badminton 1

Badminton patří v současné době mezi nejpopulárnější a rychle se rozvíjející raketové sporty. Je to dynamická hra, která se mimo jiné pyšní i označením "nejrychlejší raketový sport". Pokud s badmintonem ještě nemáte žádnou zkušenost, budete velmi pře

ZŠ Chmelnice – Basketbal

Tento kontaktní sport podporuje nejen sportovního ducha dětí, smysl pro pravidla, ale i rozvíjí schopnosti pro týmovou hru a práci ve skupině. Důležitá je hlavně radost ze hry. Kroužek je určen pro děti prvního i druhého stupně.

ZŠ Chmelnice – Florbal 1

Florbal je oblíbený dynamicky se rozvíjející kolektivní halový sport. Kurzy se zaměřují na nácvik, zdokonalování a rozvíjení individuálních i kolektivních florbalových dovedností, pochopení pravidel a taktiky hry. Účastníci aktivně procvičují a rozví

ZŠ Chmelnice – Florbal 2

Florbal je oblíbený dynamicky se rozvíjející kolektivní halový sport. Kurzy se zaměřují na nácvik, zdokonalování a rozvíjení individuálních i kolektivních florbalových dovedností, pochopení pravidel a taktiky hry. Účastníci aktivně procvičují a rozví

ZŠ Chmelnice – Sálová kopaná

Sálová kopaná patří k nejoblíbenějším sportům na naší základní škole. Jde o jednoduchý sport, kterému se věnují snad všichni kluci. V tomto kroužku si nejen zahrajete se svými kamarády, ale i rozvinete své vytrvalostní, silové a koordinační schopnost

ZŠ Chmelnice – Sport. hry 1

Kroužek sportovních her pro děti z 1. a 2. tříd nabízí možnost naučit účastníky základním pohybovým hrám s míčem i bez něj, rozvíjí koordinační a pohybové schopnosti dětí, ale hlavně se snaží v dětech vypěstovat základní pohybové návyky a vybudovat d

ZŠ Chmelnice – Stolní tenis

Stolní tenis je velmi vyhledávaný komplexní sport. Zájmový kroužek rozvíjí fyzické předpoklady účastníků, úderové techniky a schopnost soustředit se. Je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Pokročilí hráči pomáhají začátečníkům pochopit pravidla hry a

ZŠ LN – Míčové hry / mladší

V kroužku si vyzkoušíme basketbal, fotbal, házená, volejbal, seznámíme se s pravidly a budeme se věnovat jednotlivým technickým dovednostem, abychom se ve hře zdokonalovali. 16 lekcí na pololetí.

ZŠ LN – Míčové hry / starší

V kroužku si vyzkoušíme basketbal, fotbal, házená, volejbal, seznámíme se s pravidly a budeme se věnovat jednotlivým technickým dovednostem, abychom se ve hře zdokonalovali. 16 lekcí na pololetí.

ZŠ LN – Sálová kopaná / starší

Sálová kopaná neboli futsal je halová obdoba fotbalu. Kroužek se zaměřuje především na osvojení si správných pravidel hry, hledání vhodné taktiky a budován&iac

ZŠ P. Strozziho – Florbal

Termín konání je orientační, může být změněn. Florbal je oblíbený dynamicky se rozvíjející kolektivní halový sport. Kurzy se zaměřují na nácvik, zdokonalování a rozvíjení individuálních i kolektivních florbalových dovedností, pochopení pravidel a